WANDERN & MEDITATION im Hegau
Verschlungene Pfade entlang der Vulkankegel, weite Felder und sanfte Hügel verzaubern und entspannen Körper, Geist und Seele. In diesen Tagen genießen wir die Natur im Hegau und lassen uns von ihr inspirieren.
Das gemeinschaftliche Meditieren, Austausch, Spiel, Musik und Kochen umrahmen das Wandern in einer gemütlichen Atmosphäre. Auch der See ist nicht weit für einen Sprung ins kalte Nass. Bringen Sie Offenheit mit für sich selbst und die anderen. Bringen Sie sich ein mit dem, was Sie gerade beschäftigt, tanken Sie auf für die nächsten Schritte in Ihrem Leben.
Jeder Tag ist geprägt von der Wanderung zu einem oder mehreren Hegaubergen. Ihre Gestalt und ihr Erscheinen bieten uns das Tagesthema.
Beispielsweise fordert der Hohentwiel mit einer der größten Festungsruinen Deutschlands heraus, uns mit Macht und der eigenen Ermächtigung auseinanderzusetzen. Improvisiertes Stegreiftheater unterwegs kann deutlich machen, wer die Hauptrolle in meinem Leben spielt. Achtsamkeit in der Natur, Lieder und Geh - Meditation bewegen unser Inneres auf spielerische und leichte Weise und lassen den Tag unvergesslich werden.